La Facultad de Filosofía y Letras impulsa la salud mental desde la Programación Neurolingüística

Como parte de su agenda permanente de promoción de la salud mental y el bienestar integral, la Facultad de Filosofía y Letras de la UACH presentó a la Dra. Araceli Viezcas Barco, especialista en Programación Neurolingüística (PNL), en una emisión en vivo del podcast Periodismo y Poder trasmitiendo a través de Radio Universidad, todos los martes de 8:00 a 9:00 am o por Facebook Live del podcast.

La Dra. Viezcas, Master y Coach Internacional certificada por el Dr. John Grinder, explicó cómo la aplicación estratégica de la PNL permite transformar paradigmas, eliminar creencias limitantes y modificar patrones de conducta que influyen en el desempeño personal y profesional. Subrayó que el cambio comienza en el lenguaje interno y en la coherencia entre lo que se piensa, se dice y se hace.

Durante la conversación, acompañada por Sujey López Monge y Karla Chairez Arce, anfitrionas del programa, se reflexionó sobre la importancia de revisar el diálogo interno y adoptar herramientas respaldadas por la neurociencia para propiciar transformaciones profundas desde el interior. Asimismo, se destacó la necesidad de trasladar estos aprendizajes al ámbito académico, generando dinámicas más conscientes, empáticas y constructivas dentro de la comunidad universitaria.

Con este tipo de encuentros, la Facultad reafirma su compromiso con una formación humanista que integra conocimiento, reflexión y bienestar emocional como pilares del desarrollo integral.