H. Ciudad de Chihuahua, Chih.- El Gobierno Municipal, a trav\u00e9s de la Direcci\u00f3n de Desarrollo Humano y Educaci\u00f3n, contin\u00faa impulsando la salud integral de las personas adultas mayores mediante acciones de prevenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Con el objetivo de fortalecer la calidad de vida de las personas adultas mayores, el Gobierno Municipal, por medio del Departamento del Club del Abuelo y en colaboraci\u00f3n con Fundaci\u00f3n CIMA A.C., lleva a cabo una serie de pl\u00e1ticas en distintos clubes del abuelo de la ciudad, enfocadas en la prevenci\u00f3n de enfermedades desde una perspectiva f\u00edsica y emocional.<\/p>\n\n\n\n
Estas charlas buscan ofrecer a las y los abuelitos herramientas pr\u00e1cticas e informaci\u00f3n clave para el autocuidado, abarcando entre otros ejes:<\/p>\n\n\n\n
\u25cf M\u00e1s Vida: Una gu\u00eda integral sobre c\u00f3mo la alimentaci\u00f3n balanceada, la correcta hidrataci\u00f3n, la actividad f\u00edsica y la salud emocional se convierten en aliados fundamentales para una vida m\u00e1s larga y saludable.
\u25cf Actividad f\u00edsica como recurso indispensable para la prevenci\u00f3n de enfermedades: Se explican los tres tipos principales de ejercicios f\u00edsicos y los beneficios concretos que aportan a la prevenci\u00f3n de enfermedades cr\u00f3nico-degenerativas.
\u25cf Salud emocional: Un espacio para comprender el papel de las emociones, su funci\u00f3n en la vida diaria y c\u00f3mo utilizarlas de manera positiva para alcanzar metas personales y mantener el equilibrio emocional.<\/p>\n\n\n\n
Con estas acciones se reitera el compromiso con el desarrollo humano y el envejecimiento activo, promoviendo espacios de aprendizaje, convivencia y cuidado para quienes han dedicado su vida al crecimiento de nuestra comunidad.<\/p>\n\n\n\n
Para mayor informaci\u00f3n marcar al 072 o 614-200-48-00, extensi\u00f3n 6510, con l\u00ednea directa al Departamento del Club del Abuelo, en un horario de 8:30 a 15:30 horas de lunes a jueves y viernes de 8:30 a 14:00 horas o en la avenida Ju\u00e1rez esquina con calle Segunda numeral 4, de la Zona Centro, con el mismo horario.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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