Promueven la Salud Mental entre la comunidad de la UTCJ

–        Ofrecen al alumnado herramientas para mejorar su bienestar físico, mental y emocional

La Universidad Tecnológica de Ciudad Juárez (UTCJ), a través de la Unidad de Apoyo Psicopedagógico, llevó a cabo la Jornada Universitaria de Salud Mental, donde ofreció a la comunidad estudiantil varias actividades para la promoción y concientización sobre la importancia de atender su salud mental.

Nathalie Álvarez, psicóloga de la Unidad de Apoyo Psicopedagógico, informó que la mencionada jornada tiene como objetivo compartir con los estudiantes herramientas que les ayuden a mejorar su bienestar físico, mental, emocional, principalmente para que cuiden esta parte de la salud mental.

La jornada inició con una sesión de Sonoterapia, a cargo de la psicóloga Sofía Jurado Torres, quien abordó los beneficios de los sonidos en el área terapéutica; mientras que la maestra Adriana Betances ofreció una conferencia acerca de herramientas que se pueden utilizar para la salud mental en los estudios.

La psicóloga Nathalie Álvarez impartió la conferencia “La importancia de la salud mental en los jóvenes universitarios”; y las actividades concluyeron con un conversatorio con todos los psicólogos de la Unidad de Apoyo Psicopedagógico, donde se dio el espacio para las preguntas y respuestas de parte de las y los estudiantes.

La inauguración de la Jornada Universitaria de Salud Mental de la UTCJ estuvo a cargo del secretario académico, Hugo García Vargas; y del director de Planeación, José Meraz.